Een week verder met de hypnoband.

Een week "onder hypnose" en 3 kilo lichter.
Het gaat niet snel, maar het begin is er.

Van de hypnose merk ik dus helemaal niets en had het idee dat het bij mij niet werkte.
Ik zie geen plaatjes, voel geen warmte, maar voel alleen dat alles zwaarder wordt bij het ontspannen op Dr. Pipi zijn commando.

Gisteravond weer een sessie gehad en maar eens gevraagd of ik iets moest zien of voelen, maar oom hypnoot verzekerde me dat dat niet hoeft.
Ik blij natuurlijk🎉
Ik kon zelfs een boodschappenlijstje maken terwijl ik naar de audio's luister, want dat zit in mijn bewuste en hij roert in mijn onderbewuste.
Nou is boodschappen doen niet mijn hobby, hoewel het in coronatijd wel lekker rustig was en ik eraan zou kunnen wennen😉, maar de waarheid is dat ik op die momenten helemaal niets denk en alleen de stem van Dr. Pipi hoor.
Dat op zich is al vreemd voor mij, want mijn hoofd werkt 24/7 door en helemaal niet denken is een unicum voor mij.
Zou ik dan toch ontspannen zijn🤔
Blijkbaar wel 😉

En laten we wel zijn, van de eerste 10 kilo die gepland staan om af te vallen, zijn er toch al 3 af, dus ergens zal het dan toch wel werken.
Mijn hypnoot was helemaal blij dat er 3 kilo af was en werd (speelde, ik weet het😉) helemaal enthousiast daar in Madrid.
Feit is wel, dat zijn enthousiasme een positieve boost geeft om weer door te gaan.
Niet dat ik de handdoek in de ring zou gooien, maar het is wel fijn zo'n positiviteitsgoeroe die de burger meer moed geeft.

Nadat we buiten "gezellig" wat gebabbeld hebben via meneer Zoom, kon ik weer relaxed op bed gaan liggen voor nog een hypnosessie.
Nieuwe afspraak gemaakt en klaar waren we weer.
1 1/2uur  en ik was weer geprogrammeerd.

Wat vind ik er nou eigenlijk van?

Ik weet dat het tussen mijn oren zit, maar hé, ik weeg inmiddels 3 kilo minder.
Ik zie op de weegschaal geen 3 nummertjes voor de komma, maar 2 en ik kan je vertellen dat dat heel lang geleden is.
Ik eet weer "alles" wat ik lekker vind, maar zovéél minder als voor de hypno en heb echt het gevoel dat ik genoeg gegeten heb.
Zelfs mijn ijs laat ik in de winkel liggen. 😳
En dat is/was toch wel een dingetje voor mij. Superverslaafd🍦🍦🍦🍦

Over ijs gesproken.
Maak ik lekker sorbetijs, kan ik het niet eens allemaal op😱
Voor mij was een liter ijs mijn avondeten en dat ging dan schoon op, vooral het capuccinoijs van onze mercadona.🤤
En nu een klein bakje ijs en dat was nog teveel🤔

Zondag na het eten met de fam is ijstoetjestijd.
Verbazingwekkend genoeg zeg ik; ik wil een klein bolletje capuccino- en een klein bolletje yoghurtijs.
Je zou bijna van verbazing van je stoel vallen, zeker wanneer je weet dat ik maar heel weinig gegeten heb.
En met weinig bedoel ik écht weinig.
1 kippedijtje was genoeg en overheerlijk.🤤
Dus, ik kan niet kiezen, ben tenslotte weegschaal🤣, en neem 2 kleine bolletjes ijs.
Neem ik een hapje overheerlijke capuccinoijs, smaakt me dat toch opeens superverschrikkelijk naar koffie!!!!😱
Ik vond het niet eens lekker😖
Dochter blij, want die kreeg mijn ijs erbij en heb ik kalm mijn yoghurtijs gegeten.
Geloof me, ik was helemaal een beetje van het padje🙃

Tijdens het gesprek met Dr. Pipi zei ik dat ik een probleem had, waarbij hij verschrikt opkeek in de camera🤣 en vertelde hem het ijsverhaal.
Hij vertelde me meteen dat ie geen dingen bij mij heeft weggehaald die ik bijvoorbeeld niet meer zou lusten ofzo en dat het zou kunnen zijn dat mijn hoofd anders gaat werken.
Het zit tenslotte allemaal tussen de oren.😉
Misschien zou het een paar dagen duren, maar ik zal het wel weer lekker gaan vinden.
We gaan het meemaken, het is bijna weer zondag🤣.

Ik ben dus nog steeds blij, voel me fit, ga zelfs naar de sportschool en daarna even lekker afkoelen in de spa.
Ik geloof er nog steeds in💪💋